测测你自己爱自己有多深 - 德化论坛

你深爱自己吗？一个看似简单的问题会让你翘起嘴巴不以为然。且慢，回答之前建议你先做一做下面的测试题，你定会大吃一惊：因为你从没有想过答案竟和每天从镜子中对自己的审视是如此的不同。

测测你自己爱自己有多深

A 关于外表的3个问题： 可能 绝对

1、在赴一处重要的约会之前，你会照镜子以确定自己的形象是否得体。

你不会照镜子。 ■ ■■

你会向镜子里的自己微笑。啊，不错，一切搞定。 ★ ★★

你注重任何细节，否则，整个约会你都会坐立不安。 ● ● ●

你会大略地看一下是否得体，然后马上去做别的事情。 ▲ ▲▲

2、你和一个非常漂亮的女友坐在露天的咖啡馆里喝茶。侍者、客人、行人的目光全部停在她的身上，对你却视而不见·········

你感到很恼火，心生嫉妒。 ★ ★★

你暗想：美貌在这个社会里实在太重要了。 ▲ ▲▲

你为她高兴，但又为自己被忽略而感到有些难过。 ● ● ●

你心中暗说：当她红颜老去的时候，那将是多么可怕的事。 ■ ■■

3、朋友建议你求助于外科整容，让自己变得美丽。

没有用，整容不能解决所有问题。 ■ ■■

早有此想法，但一直在犹豫:手术之后，周围的人会怎么看你。 ● ● ●

为什么不？哪天你觉得此需要，哪天你就会毫不犹豫地去做。 ★ ★★

你想都没想过：没有这个必要，也没这个愿望。 ▲ ▲▲

B 关于人际关系的3个问题： 可能 绝对

4、一个朋友的做法有些不孚，你想告诉他，但是你顾忌的问题是什么？

我怎样说才能使他真正有所改变。 ▲ ▲▲

我如何才能让他知道自己做错了。 ★ ★★

我怎么才能使他不发火。 ● ● ●

有什么用？人是不会变的···我说的也不见得就对。 ■ ■■

5、当别人批评你时，你本能的反应是怎样的？

你马上会意识到错误。 ●●●

你觉得自己被冒犯了，不允许对方再说下去。 ★ ★★

你希望知道得更详细一些，提出许多具体的问题。 ▲ ▲▲

你心里想反正，我永远不会让别人满意···· ■ ■■

6、你刚搬家，感觉一个新邻居好像不太喜欢你：你们在路上相遇时，他要么不打招呼，要么就是问候得很勉强。

随他去吧，你觉得不可能让所有的人都喜欢你。 ■ ■■

你会继续热情地和他打招呼。 ▲ ▲▲

这使很恼火，随即还以颜色，也忽视他的存在。 ★ ★★

你为此很烦恼，问自己他为什么会这样对你。 ● ● ●

C 关于成功的3个问题： 可能 绝对

7、你完成了一项非常艰难的任务······

你感到很有成就感，给自己放几天假，好好休息一下。 ▲ ▲▲

你不明白自己为什么会成功。 ■ ■■

你怀疑自己下一次会不会也做得如此出色。 ● ● ●

你感到非常自豪，马上投入到新的任务中去。 ★ ★★

8、你很偶然地碰到了一位老同学。当时，他的学习差强人意，如今混得却挺好，工作内容比你有趣，薪水高，压力也不是很大。

你已经习惯别人比你成功。有些失落，但不是很难过。 ■ ■■

你对此充满敌意：他凭什么比我过得好？ ★ ★★

你感到很沮丧：我怎么没有这么好的运气。 ● ● ●

你感到很羡慕，并希望知道:他是如何在事业上成功的。 ▲ ▲▲

9、你买彩票中了大奖。你第一笔花费是什么？

和家人或好友出去旅游。 ▲ ▲▲

稳妥的投资。 ● ● ●

名车、靓装、高档品。 ★ ★★

你先把钱存起来，担心中奖号码会搞错。 ■ ■■

D 关于爱情的3个问题： 可能 绝对

10、晚会上，有人勾引你另一半。

这让你感到不自在，准备回家和他大吵一架。 ★ ★★

你觉得并不是很过分，甚至感到有趣。 ▲ ▲▲

这表明你确实难以把爱人留在自己的身边。 ■ ■■

这让你烦恼和沮丧，你在考虑是否该马上干预。 ● ● ●

11、你和爱人大吵了一架。对方摔门而去。你预感到两个人会分手。你会首先打电话给谁？

你的父母，因为他们会安慰你。 ● ● ●

打他（她）的手机，告诉他（她）离开你将会是错误。★ ★★

你的好友，他们会帮你思考最好的方法。 ▲ ▲▲

不打给任何人。 ■ ■■

12、一个能够孚获你心的礼物········

一本喜爱的书。 ▲ ▲▲

两个人的烛光晚餐。 ★ ★★

一次舒畅的足部按摩。 ● ● ●

不需要礼物，爱情买不到的。 ■ ■■

计算结果

将所得的符号相加，得出总数。

自我评价的类型

符号只有大于6才有意义。你有可能同时属于两种类型。

▲＞6 昂扬型

你对自己的评价很高，印象很好。在心理学上，属于“稳定的自我高评价人群”。因为对自己的长处和优点了如指掌，所以当别人对你大加赞美的时候，你也不会感到有罪恶感。但你也不会因此就掩盖自己的缺点和不足，相反会积极地承认和正视。你能忍受失败和低谷期，这些丝毫不会影响你坚信自己会重振旗鼓。你并不会过分依赖别人的意见，虽然它们也很重要，你始终还是有自己的主见。你懂得如何和别人对话，但并不过分吹捧对方，以达到自己的目的。

建议：内心的坚定常使你过分自信，对他人的建议充耳不闻，还是应该保持适当的谦虚。你的独立和专断常常被认为是冷漠，所以学会倾听他人吧。

★＞6 忧虑型

你对自己的评价良好，总体上感觉不错。在心理学上，属于“不稳定的自我高价人群”。你清楚自己有哪些优点和长处，但有时却过于发挥，或强加给别人，似乎要用自己的个人价值去征服对方。当你得到承认时会感到莫大的满足，但事情一旦非你所愿，就会陷入深深的忧虑和难遏的气恼中。当你没得到认为应该得到的尊重、感谢和赞扬时，会感到十分痛苦，你喜欢交淡，条件是由你来讲，对方做听众。

建议：对待挫折和失败要以更加宽容的心态，不要过于表现自己，别人是知道如何评价你的优点和不足的。

■＞6 顺从型

如果仅仅说你怀疑自己是远远不够的，你简直是就在用一种批判和挑剔的眼光来看待自己，就好像是一位老师对一个无可救药的懒学生。在心里学上，你属于“稳定的自我低评价人群”。你不愿意去主动讨人家喜欢或是干一些大事情，而一旦被调动起来，又会投身其中，努力完成。成功使你不安，甚至产生不信任感，所以你尽可能地不去奋斗，只要做一点点就好。赞美让你不自在，因为你觉得对方并没有真正了解你。