9月2号/9号/16号/23号/30号视觉盛宴318川藏线进、青藏线出招募中！ - 德化论坛

一次跋山涉水、一生的记忆。亲临自然美景，景色就像书中介绍的那样美丽！

蓝天白云、雪山草地、苍鹰骏马、牛羊成群、高山峡谷、冰川湖泊、寺庙的辉煌、招展的经幡、喇嘛的诵经，这是美景、这是幅画，这是风情、这是文化，充满着壮丽、充满着神秘，它让人畅神、它更让人心动！

一路巍峨的雪山、平坦的草原、明镜的湖泊、奔腾的江水、悠闲的牛羊、还有虔诚的朝拜者共同编织成一丝包含着忧愁、豪放、孤独、解脱的情绪。

相约成都 相伴川藏 领略一路美景!

出发时间：9月2号、9号、16号、23号、26号、27号、28号、29号、30号（正在火热招募中）

联系咨询QQ：597696616 电话：18628308006（微信同步） 微信公众号：成都越玩越野

提前到达成都，自由安排游览景点，寻觅成都美食，采购个人所需物品！

A段：川藏线

第一天：成都--雅安--海螺沟

第二天：海螺沟--红石滩--新都桥

第三天：新都桥--理塘--稻城

第四天：稻城—日瓦—亚丁

第五天：最后的香格里拉稻城亚丁一日游

第六天：日瓦—稻城—理塘—巴塘

第七天：巴塘--左贡--八宿

第八天：八宿—然乌--米堆冰川--波密

第九天：波密--通麦--鲁朗--林芝

第十天：林芝--工布江达--拉萨

时间不够的朋友可以只参加前半段成都-拉萨10天行程，自己选择坐飞机或者火车返回；

时间充足的朋友可继续走B段青藏线，全程需要17天时间。

要继续到成都的朋友，免费乘车到达（两天时间）

B段：青藏线

1：拉萨--羊卓雍错—纳木错

2：纳木错—那曲—唐古拉山口—沱沱河

3：沱沱河—五道梁—格尔木

4：格尔木—柴达木盆地—茶卡盐湖—青海湖

5：青海湖——西宁

（备注： 可以分段参加）

招募成员中！赏旷世美景，行摄川藏线正在募集成员有车自驾/无车拼位，相约在成都，相伴在川藏线！

全程四驱越野车拼车出行，边走边玩,没有男女限制，对装备和体能也没有特别要求。

一路上自己控制时间,费用管理的方式是在队员中产生财务,掌管队员的食宿支出,按大家的意见统一安排,AA分摊,原则就是自由随意，不腐败不自虐。

注意事项:

1.本线路属于高原气候，天气多变，早晚温差较大，请注意着装，预防感冒，另请您出发时别忘了带雨具；

2.行程路线海拔比较高，阳光中的紫外线比较强，请您出发时最好带上太阳镜，爱美的团友不妨带上护肤用品（防晒霜等）；

3.因为此线路海拔比较高，个别游客会产生高原反应，请各位队员出发前注意不要感冒了,并且请您出发时最好带上饮水杯，因为多喝水是缓解高原反应不要的有效措施,途中注意保暖；

4.参加队员要有团队意识, 能够独立处理自己的日常事务,拒绝需要保姆式照顾的队员参加。

5.注重环保，热爱大自然，要有组织纪律，身体健康，没有重大疾病。有团队精神，有组织纪律观念、奉献精神。

关于高原反应

初到高原地区，建议不要疾速行走，更不能奔跑，不可暴饮暴食，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富含维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧，尽量自然地适应环境。

在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在高原时心脏的负担，反而容易引起高原反应。

65L背包（或拖箱）、保暖衣服（如羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤）、保温水壶、太阳镜、头巾、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）