吃萝卜的妙用(转) - 德化论坛

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。萝卜能够降气排浊是老百姓都知道的。现在很多人住在城市里，城市里的空气污染会比乡村重一些。所以很多人老吐痰，老年人得了支气管哮喘，连年轻人也经常咳痰，他们就疑惑该如何保健呢？如何让这肺滋润、清洁一些？

中医从来不见病治病，见痰治痰，而是放在整体来思考。这人的肺对应的是天空，天空为什么会受污染，原来地面上有大量的废气废水废渣。

这三浊把蔚蓝的天空变得灰暗，能够让鲜红通透的肺变得痰浊弥漫，锈迹斑斑，变得晦暗色。所以有报道，像广州这些大城市，四十岁以上的中年人，肺部多是暗红色，甚至晦暗色的，正如同他们灰暗的脸色一样。

明白了这个道理，就知道要怎么去治理了。首先不能乱排放三浊，在人体而言，要少抽烟喝酒应酬，少在空气污染重的地方久留，这是治其来源，杜其根源，同时我们还要治其去路，让已成的这些污染秽浊之物能够排出去，怎么排呢？

中医认为脏腑相表里，五脏的瘀浊要靠六腑去排，肺与大肠相表里，所以肺部的瘀浊要通过大肠排出去。而萝卜这味药食相兼的妙品，色白入肺，产于秋冬之际，善于通肠降收顺气。吃了萝卜，从肺往大肠一路顺下来，等于给污垢的脏腑洗了个澡。

LZ温馨提示：中医认识疾病是天人合一的。汽车停在马路上三五天不开，表面会蒙蔽很多灰尘，几个月不洗，整个汽车都很脏，所以人们就会常去洗车。

外面与里面不二，你看到肌表很多尘垢时，能不能想到脏腑肺部也有很多脏垢。中医就是这样思外揣内地认识问题。所以每个人都需要定时给自己的脏腑洗洗澡，每个月都需要吃几天的素，吃吃萝卜大白菜，有助于把身体的污垢排出来。