时蔬小豆腐 清淡美食 - 德化论坛

主料：豆腐350克，茼蒿100克。

配料：葱花，姜末，蒜末，蛋清，精盐，鸡精，料酒,ウォーターサーバー 比較，花生油(油食品)各适量。

制法：1.将茼蒿洗净，切成末。

2.将豆腐粘碎，加入精盐，蛋清，鸡精,通院 わきが治療，料酒搅均。

3.坐锅点火倒油，待油热后放入葱，蒜，姜煸出香味，加入豆腐，茼蒿翻

炒至熟即可。

功效：补充优质蛋白质(蛋白质食品)，其中孵磷脂，异黄酮对心血管有保护作用,リーク デリヘル 横浜 案内。