转让一双跑鞋，你需要吗？ - 德化论坛

跑协的参赛成绩不错，不过普及科学跑步的知识偏少，例如跑步姿势，技巧，跑鞋挑选，跑前跑后热身，恢复运动，如何避免运动损伤等也是很需要提高的知识。建议跑友可以到bbs.runbible.cn去看看，这是一个跑步知识比较丰富的论坛。

这里转让一双跑鞋，asics 的GT2150. 可能大家对该品牌不是很了解，大家可以上网查查。asics号称“跑鞋之王”，比较专注跑步鞋的研发，知名度不如ad和nike，不过跑鞋确实很专业，是四大跑鞋之一（Brooks、 NEW BALANCE、SAUCONY和ASICS并称“世界四大跑鞋”）

我本人也是热衷跑步，以前也不注意跑鞋的挑选，随便套上篮球鞋就跑。一开始并未不适的症状，跑久了膝盖和后脚跟肌腱就出问题。锻炼健身没达到还损失身体得不偿失，所以一双好的跑鞋对跑步健身是很重要的。

GT2150是稳定系列，适合内翻或正常足（不清楚什么内翻，外翻的可以去我推荐的论坛了解下，选鞋很重要的参考哦）鞋子是从上海专柜购买的，尺码40.5 ，保守至少9成新，我平时都在陶瓷学院跑，沙土路面，所以磨损轻微，合适的话可以考虑，有意站内pm吧。附上图片：

或者也可到这里了解：https://bbs.runbible.cn/viewthread.php?tid=45440&extra=