[报名]户外瑜伽，拥抱自然！-----喜欢，就来吧~~~~ - 德化论坛

户外瑜伽，拥抱自然！

冥想，是瑜伽练习中重要的一环。放松冥想时，常需要想象自己正身处大自然中。作为瑜伽练习者，尽可以带上瑜伽垫到户外。真正融入大自然的环境中，感受天人合一。当仰头望着蓝天白云的时候，心里豁然纯净开阔，呼吸着树林里清新的空气，一眼的青葱繁茂，感觉自己就像大自然里一个蓬蓬勃勃生长的生命，汲取着它的养分、它的灵气! 一切只有两个词来描述：纯净、和谐！

喜欢，就来吧！

相约森林公园

计划安排：

时间：国庆节10月1日（周日）下午三点半

地点：青少年宫集合

活动：4点左右驱车到达目的地进行瑜伽练习。6点左右结束后在森林公园聚餐（据说备有正宗土鸡）、自助烧烤等活动，借此机会让大家相互了解，增加感情。

装备：穿瑜伽服或宽松衣服，自带瑜伽垫、水等，空腹练习。

费用：瑜伽练习免费，愿意聚餐的AA制（每人30元，多还少补）。

联系电话：23501359 13599217196

活动首次进行，欢迎热爱户外运动的男女老少朋友们共同参与~~

首次接触瑜伽的朋友尽可放心，练习内容可酌情安排，由简单开始~~~并安排垫子方便练习~~

欢迎跟帖报名，或给我短信、留言~~~