淡定地面对疾病 - 德化论坛

其实人不要自己吓自己，我们自己想一下，比如你长期间坐在那里不动，脚部神经受到压迫，麻得走都走不了，你自己都知道让它放松再揉揉拍拍，让气血过去，几分钟就可以起来行走了。还有晚上睡觉时，一边手受到了压迫，早上起来麻得都不敢动，你不会立马上医院去，而是先淡定下来，坐一会儿，再揉揉肩拍拍肘，让气血过去，你也没有想到立马去吃药，在床上坐几分钟手就不麻了。

人体的经络血脉很奇妙，你就是长期压迫，缺气缺氧，才会麻麻痛痛，酸酸胀胀，所谓腰椎间盘突出、颈僵、手麻，刚开始还不是取于疲劳过度，局部受凉，或受压迫。为什么一下子就要想到去找医生呢？

为什么不向处理自己像睡觉后手麻，久坐后脚麻一样，动动手，按按摩，拍拍打，因为很多人都恐惧疾病，对自己不够自信。人很多时候要活得潇洒，不要说是疾病，对万事万物都不要恐惧，你淡定了，即便是真有问题，问题的损失也会降到最低。

我们发现有些成功的商人，或企业的老总，他们在商业上很成功，很骄傲，很淡定，可他们生病了，面对健康危机时，却乱了方寸。一个颈部发凉手麻的就会想到，我这会不会脑梗，折腾了十天半个月都没有结果。

如果我们反过来思考一下，我这个是不是缺乏运动啊，是不是长期熬夜没休息好，是不是脑袋想事想多了，静不下来？然后你再去调整自己的生活状态，自己从不良生活习性中得到的疾病，然后再通过自己改良生活习性，你的身体不就掌握在你手中了吗，干吗一定要把他交给医生呢？何况现在的医生也很少思考了，有事没事多交给仪器来诊断，你认为呢？