好看的鞋与合脚的鞋 - 德化论坛

有人问，我有颈椎病，脖子老酸，又头晕，有什么最好的方法？

答，没有最好的方法，只有最适合你的方法。比如说你的双寸脉不足，清阳升不上去，颈部不通畅头晕，这样的病人我们见得很多。帮他拍拍百合，当下就舒服了。这种病人需要爬山，需要到户外去活动。

还有另外一种，也是颈椎不舒服头晕，但是他的双寸脉亢盛，我们就教他金鸡独立或者跺脚，很快就不晕了。这种病人需要站桩，需要打盘静养，需要意守丹田。

所以不同的脉象，是上越亢盛，还是下陷不足，指导的练功保健之道都有所不同。所以大家不要跟风，别人说这气功怎么怎么好，说这锻炼如何如何的神，说这个偏方如何灵验，更有甚者，打着祖传秘方的外衣，包治百病。那你就得思考，这方子对于你是不是最适合。好比穿鞋一样，我们总是买合脚的，而不是买好看的。