学会管理自己的情绪 - 德化论坛
关键信息
- 作者
- 万友公司
- 发布时间
- 2013-01-04
【学会管理自己的情绪】1.当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。2.既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。3.一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。我们所能做的，就是适应这个世界。4.不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
【学会管理自己的情绪】1.当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。2.既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。3.一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。我们所能做的，就是适应这个世界。4.不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。