补钙便秘喝点酸奶 - 德化论坛
老年人由于生理性衰退 加之活动少 喜吃精细食物 造成膳食纤维的缺少 肠壁蠕动弱 补钙时易出现便秘 此时应喝些酸奶 促进钙质吸收的同时 缓解便秘
老年人由于生理性衰退 加之活动少 喜吃精细食物 造成膳食纤维的缺少 肠壁蠕动弱 补钙时易出现便秘 此时应喝些酸奶 促进钙质吸收的同时 缓解便秘
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