生活常识（十六） - 德化论坛
关键信息
- 作者
- 阳光小师爷
- 发布时间
- 2012-06-10
生活常识：吃什么好呢？白菜通便排毒素，瓜豆消肿又利尿；番茄补血有润肤，芹菜降压抗衰老； 苦瓜清心又明目，黄瓜减肥清热好；玉米抑制胆固醇，山楂降压抗衰老； 花生降脂治贫血，健脑乌发吃核桃；芝麻润肤又乌黑，蜂蜜益寿又润燥； 依据情况选食疗，多样进食营养好；若问食疗之根本，平衡饮食最重要
生活常识：吃什么好呢？白菜通便排毒素，瓜豆消肿又利尿；番茄补血有润肤，芹菜降压抗衰老； 苦瓜清心又明目，黄瓜减肥清热好；玉米抑制胆固醇，山楂降压抗衰老； 花生降脂治贫血，健脑乌发吃核桃；芝麻润肤又乌黑，蜂蜜益寿又润燥； 依据情况选食疗，多样进食营养好；若问食疗之根本，平衡饮食最重要