20招摆脱心理压力 - 德化论坛
关键信息
- 作者
- 梦幻亮晶晶
- 发布时间
- 2012-05-31
1，一吐为快； 2，开怀大笑； 3，听听音乐； 4，阅读书报 5，适量运动； 6，大喊大叫； 7，与人为善； 8，不要挑 剔 9，留有余地； 10，学会躲避； 11，不当超人； 12，放慢脚步； 13，做些让步； 14，遇事沉着； 15，逐一解决； 16，熄灭怒火； 17，做点好事； 18，眺望远方...
1，一吐为快； 2，开怀大笑； 3，听听音乐；
4，阅读书报 5，适量运动； 6，大喊大叫；
7，与人为善； 8，不要挑 剔 9，留有余地；
10，学会躲避； 11，不当超人； 12，放慢脚步；
13，做些让步； 14，遇事沉着； 15，逐一解决；
16，熄灭怒火； 17，做点好事； 18，眺望远方；
19，换个环境； 20，外出旅游