午休 - 德化论坛
关键信息
- 作者
- 山田屋
- 发布时间
- 2012-05-03
都说午睡对身体有益，甚至有说有午睡习惯的人会长寿，但自己却没养成午睡的习惯，很是遗憾。最近倒是养成了一个不好的习惯，坐在电脑前不知不觉地在靠背椅上睡觉了，也就睡个几分钟吧，顶多十来分钟的。有时家人怕我着凉感冒，替我盖上衣服，动一下，也就醒了！泡杯茶，睡意就没了。
都说午睡对身体有益，甚至有说有午睡习惯的人会长寿，但自己却没养成午睡的习惯，很是遗憾。最近倒是养成了一个不好的习惯，坐在电脑前不知不觉地在靠背椅上睡觉了，也就睡个几分钟吧，顶多十来分钟的。有时家人怕我着凉感冒，替我盖上衣服，动一下，也就醒了！泡杯茶，睡意就没了。