晚上喝酸奶更好 - 德化论坛
关键信息
- 作者
- 心碎海洋
- 发布时间
- 2011-11-18
专家建议，酸奶在晚上喝最好。 晚上12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候， 此时最有利于食物中钙的吸收。 喝完后一定要及时刷牙或漱口。
专家建议，酸奶在晚上喝最好。
晚上12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，
此时最有利于食物中钙的吸收。
喝完后一定要及时刷牙或漱口。
专家建议，酸奶在晚上喝最好。 晚上12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候， 此时最有利于食物中钙的吸收。 喝完后一定要及时刷牙或漱口。
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晚上12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，
此时最有利于食物中钙的吸收。
喝完后一定要及时刷牙或漱口。
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