黑木耳煮熟吃更护心 - 德化论坛
关键信息
- 作者
- 心碎海洋
- 发布时间
- 2011-11-10
常吃黑木耳对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益。但只有将黑木耳烹煮后，才能提高膳食纤维及黑木耳多嫝的溶解度，有助于吸收利用。
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