自由泳入门知识的图文视频合辑 - 德化论坛
关键信息
- 作者
- T1
- 发布时间
- 2011-09-15
自由泳与爬泳的含义游爬泳时，人在水中成俯卧姿势，两腿交替上下大水，两臂轮流划水，动作很像爬行，所以人们称之为“爬泳”。 爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种姿势，在游泳比赛的自由泳项目中，运动员都采用这种姿势，所以通常人们也称爬泳为“自由泳”。爬泳的技术分四环节：一、爬泳身体姿势 二、爬泳腿部技术...
自由泳与爬泳的含义
游爬泳时，人在水中成俯卧姿势，两腿交替上下大水，两臂轮流划水，动作很像爬行，所以人们称之为“爬泳”。
爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种姿势，在游泳比赛的自由泳项目中，运动员都采用这种姿势，所以通常人们也称爬泳为“自由泳”。
爬泳的技术分四环节：一、爬泳身体姿势 二、爬泳腿部技术 三、爬泳手臂技术 四、爬泳配合技术