8大最佳天然美肤水果 - 德化论坛

关键信息

1、苹果：补脾气、养胃阴，保护心血管； 2、石榴：减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老； 3、大枣：含大量维C； 4、板栗：养胃、健脾、补肾； 5、柿子：养肺护胃，清除燥火； 6、梨：清热解毒、生津润燥； 7、橄榄：富含钙质； 8、山楂：含丰富黄酮类及维生素。

1、苹果：补脾气、养胃阴，保护心血管；

2、石榴：减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老；

3、大枣：含大量维C；

4、板栗：养胃、健脾、补肾；

5、柿子：养肺护胃，清除燥火；

6、梨：清热解毒、生津润燥；

7、橄榄：富含钙质；

8、山楂：含丰富黄酮类及维生素。