长痘的人应多吃什么 - 德化论坛
关键信息
- 作者
- 云彩正白
- 发布时间
- 2009-01-08
1。含锌食物：可增加抵抗力，并促进伤口愈合，如玉米、牛奶。 2。富含维生素的食品：能加速细胞氧化，平复暗疮，如绿叶蔬菜、木耳。 3。粗纤维食品：促进胃肠蠕动，排除多余油脂，如大豆、笋。 来自12581258赠送:D
1。含锌食物：可增加抵抗力，并促进伤口愈合，如玉米、牛奶。
2。富含维生素的食品：能加速细胞氧化，平复暗疮，如绿叶蔬菜、木耳。
3。粗纤维食品：促进胃肠蠕动，排除多余油脂，如大豆、笋。
来自12581258赠送:D