如何战胜孤独？[转贴] - 德化论坛

孤独是种温暖。它可以让我们学着战胜恐惧，缔造自己的性格，对孤独的一段时间运用得当，可以融化你胸中的郁积，在细细的品味回忆中，对生活有更深的理解~~~~~孤独并不可怕，可怕的是一辈子都孤独，如何摆脱孤独、战胜孤独呢？

1、克服自卑心理 不要自觉跟别人不一样，所以不去跟别人接触，这就是自卑造成的一种孤独状态，冲出这层包围你的黑暗。大可不必为为了自己跟别人不一样而忧思重重，人都有一样或不一样的地方，自信一些，钻出自己织的茧。

2、多与外界交流 独自生活并不意味与世隔绝，当你感觉孤独的时候，翻一番通讯录，也许可以给一位久没见面的朋友写封信，打个电话，约出去玩一玩，都很好，不要将自己弄的格格不入。

3、善用闲暇时光 偏偏就在这个时候很容易孤独，但有些人可以利用这个时间过得如此充实。例如，学书法，看小说，听音乐，做自己平时喜欢却又没时间做的事，生活中有许多孤独反而会使你领略美妙之处。

4、确立人生目标 人总害怕自己跟别人不一样，害怕被别人排斥，害怕这个害怕那个，其实都只是一种内心的恐慌。克服这些内心脆弱，最好给自己立个目标或是某种爱好，一个懂得自己活着是为了什么的人，是不会感到孤独的，同时有所爱、有所追求的人，也是不孤独的。

你们是如何认为的？