红焖扁豆饭 - 德化论坛
关键信息
- 作者
- 快乐丸
- 发布时间
- 2003-07-12
材料 扁豆和瘦猪肉、葱、姜、蒜(平时炒菜用量即可)备用 作法 1、将扁豆和瘦猪肉切成条状或丁状均可,切适量的葱、姜、蒜(平时炒菜用量即可)备用。 将炒菜锅内倒油上火加热,然后放入切好的肉和葱、姜、蒜,煸炒至五成熟时,倒入酱油,酱油开锅即可关火。(注意:油可适当多放一点) 2、将淘好的大米放入电饭锅或...

材料
扁豆和瘦猪肉、葱、姜、蒜(平时炒菜用量即可)备用
作法
1、将扁豆和瘦猪肉切成条状或丁状均可,切适量的葱、姜、蒜(平时炒菜用量即可)备用。
将炒菜锅内倒油上火加热,然后放入切好的肉和葱、姜、蒜,煸炒至五成熟时,倒入酱油,酱油开锅即可关火。(注意:油可适当多放一点)
2、将淘好的大米放入电饭锅或高压锅,再放入炒好的肉和切好的扁豆,将扁豆、肉、大米搅拌均匀,可根据个人口味加盐和酱油,然后放入平时焖米饭时的水量,开始焖米饭的操作。