史上最全月子餐宝典竟然被公开 - 德化论坛

史上最全月子餐宝典竟然被公开

7月10日午后，喜喜母婴创始人徐赟女士所主编的实用工具书《吃对42天营养月子餐宝典》在黄浦区南京西路某大厦内，在各媒体前召开了新书发布会。

《营养月子餐宝典》编辑耗时近2年半时间，徐赟女士和深圳喜喜月子会所营养研发团队共同撰写的知识结晶，汇集了喜喜月子十年专业经验。

对于新妈妈来说，月子期间的饮食对产后恢复和调理至关重要，也影响着能否给宝宝提供充足的奶水。

第一家喜喜月子会所还没装修，徐贇女士就先投入了月子餐的研发。

怀着大宝的她与月子餐研发团队一起钻研了3个月：分阶段调理、少吃多餐、低油少盐、食材新鲜、搭配均衡、改良传统配方、食药同源，构成了喜喜月子餐。

每一道菜都经过营养师严格的分析、总厨精心的制作。

除了保证营养健康，喜喜月子餐还负责挑逗妈妈的味觉。为确保营养美味，整个孕后期徐贇也是吃着月子餐度过的，每一道菜都是如此用心。

“同样是一个妈妈，我知道只有吃得进才能补得进，功效和口味，必须兼得。”徐贇女士在回忆研发营养月子餐的过程中这样说道。

10年来，喜喜月子会所受到了上万妈妈信赖，喜喜月子餐在实践中也不断地改良，研发着新菜品，淘汰满意度不高的菜，日趋成熟化、标准化。

许多妈妈每天都会期待着月子餐，兴奋地拍下每天的菜，记下菜名，回家也要让家人照着做；也有不少朋友直接询问要喜喜月子餐的食谱；还有很多月子会所模仿和参照我们的食谱提供月子餐。

为了给更多的妈妈分享喜喜月子餐的精华，徐贇女士与营养研发团队共同编写了《吃对42天营养月子餐宝典》，专业与简单合二为一的月子餐食谱，让没有高超厨艺和专业经验的普通人也能轻松做出集健康与美味为一体的月子餐。

喜喜母婴创始人徐贇女士，从开办喜喜月子会所到编写《营养月子餐宝典》，至始至终都是出于——“创**、传递爱”的信念。

本次新书发布会选择在市中心的开放式厨房内举办，徐赟女士也是希望能通过自己和喜喜月子配餐中心厨师的亲身指导，用实际操作来告诉到场的各位妈妈和朋友，产后三阶段饮食调理的重要性，让所有人有一个直观的体验。

此次新书发布会不仅仅是推出一款月子餐书籍，活动的主旨是在于实现“在家享受顶级月子中心的营养菜单”，喜喜母婴此举似为揭开月子会所日常饮食的面纱。

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