青光眼患者可以适量饮酒 - 德化论坛

很多青光眼患者都想知道，青光眼患者喝水不能太快，自己是否可以喝酒。喝酒的危害很大，我们都知道，但是青光眼可以喝酒吗？对此，小编专门咨询了专家，专家表示，也不能一次饮用太多水，青光眼患者可以适量饮酒，但是不能过多。专家指出，酒精对人体健康具有着二重性的作用，适量饮用可以减轻疲劳、增加愉快的感觉。同时要注意少喝咖啡，少喝酒，不要吃辛辣重口味的食物。青光眼患者饮酒一定要了解到施救的危害，要约束自己，避免喝酒的好处变成了眼压上升的坏处。

喝水太急太快，一次性饮水过量，会造成短时间内大量水分进入血液，血液稀释后渗透压降低，可使眼内房水骤然增多，尤其是大量喝水后的15—30分钟内更为明显，这时如果本身的眼压自动调节或房水排出通道有某些缺陷，使房水一时不能顺利排出，眼压就会升高，导致青光眼发作。因此青光眼患者不可暴饮，应把一次要喝的水量分成几次喝。一日内身体所需补充的水分要平分数次饮用，最好每次饮水不超过300毫升。

青光眼患者可以喝酒吗？

1、青光眼适量喝酒可以降压

专家解释，每天适当的酒，可以提高血液的渗透压，使房水的产生减少，从而达到降压的作用。所以青光眼患者不但可以喝酒，喝了还有好处。但是需要提醒的是，喝酒过度对于青光眼反而不好，因此对于量的把握需要患者自己来决定。

2、青光眼患者喝酒多少适量？

那么青光眼患者和多少酒合适呢？专家表示，其实这还是因人而异的。一般来说，葡萄酒每天不超过50 ～100 毫升，白酒每天不超过5～10 毫升，啤酒每天不超过300 毫升最好，如果酒量不佳的人也可以适量减少。

青光眼特别是闭角型青光眼患者自主神经功能状态稳定性差，交感神经紧张性较高，患者的焦虑和忧郁状况均高于一般人。茶和咖啡由于含有咖啡因和茶碱，饮用浓度过高或过量时，可使精神过度兴奋，甚至出现烦躁不安，呼吸心跳加快，以致促使青光眼急性发作。所以青光眼患者应慎饮茶和咖啡。

生活中一旦怀疑自己患上青光眼，该如何饮食预防呢？

少量饮酒可以改善血液循环，疏通经络，饮低度的啤酒还有一定降眼压作用，所以，早期青光眼患者适当饮酒是无妨的。但已有青光眼性视神经损害的患者最好不要喝酒，尤其是忌饮高度酒，以免造成中毒性视神经损害，加重原有的青光眼。

一、润肠食物。

青光眼患者可以多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，从而改善肠道的润滑度。便面因为便秘带来对机体的巨大伤害，例如影响正常的血液循环；可引起自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质；可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高等。

二、宜多吃利水食物。

青光眼的饮食宜多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物。这样可以降低眼压，从而对患者有利。所以，利水的食物不能少，当引起患者的重视。

烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，造成视网膜视神经血液供给障碍。烟草中的一氧化碳会影响氧气的输送，这对受高眼压压迫、血流量减少的视神经是极其不利的，尤其是已有青光眼性视神经病变者，吸烟必然加速视神经损害。此外，烟草中的氰化物还可能引起中毒性弱视，使患者终生视力低下。因此吸烟的青光眼患者必须戒烟。