流感应该如何预防？ - 憨鼠网

近期，南方省份流感病毒检测阳性率持续上升，部分省份进入夏季高发期，不少人出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，然后担心自己感染新冠，从而产生焦虑，所以出现以上症状到底是感冒？流感？还是新冠肺炎？应该如何分辨呢？我们一起了解一下吧！

一、什么流感？

流感是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起具有较强传染性的呼吸道疾病。其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易变，传播迅速。每年的冬春季是流感等呼吸道传染病的流行季。

二、怎么发现自己得了流感？

流感的症状有以下这些：发病突然，会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状，但呼吸道症状较轻。宝宝患上流感后，食欲下降或没有食欲，有恶心、呕吐、腹泻等表现，精神状态较差，没有精力玩耍。如果有以上这些症状就要注意，因为你有可能已经被流感“盯上”了。

三、新冠肺炎、流感、感冒如何辨别？

流感不是普通的感冒。两者虽然听起来或者看起来都非常相似，但是流感的传染远远强过普通的感冒，而且还有可能引发严重的并发症，导致死亡。当孩子出现“感冒”症状时，很多家长流感和感冒分不清，常常无所适从。流感、感冒与新冠肺炎症状相似，主要通过核酸检测结果进行辨别。

四、出现流感症状怎么办？

1.及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。

2.尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，减少疾病传播。

3.出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒>。

五、如何预防流感？

1.最有效的预防方式：打疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

2.勤洗手。勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一。外出回家后、接触公共物品后、打喷嚏、擤鼻涕后、触摸口腔、鼻、眼睛前后、饭前便后等都应该及时洗手。

3.最直接的预防：避免接触有流感样症状的人。流感患者是最主要的传染源，家里有人感染流感，建议尽可能隔离，尤其减少与孩子、老人接触。不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险。在流感爆发的季节，尽量不要去人多密集的区域，非得去时，最好佩戴医用口罩。

德化县卫生健康局（宣）