阵雨常驻 闷热不下线 - 憨鼠网

昨天一早泉州的天空阴沉沉的，偶有阵雨飘落，大部分乡镇最高气温在30℃～34℃，哪怕没有大太阳，空气里也是湿漉漉的热气，体感闷热不透气。

预计未来三天以阵雨天气为主，今明两天局部有中雨，降雨随机性强、覆盖面广，大家出门记得随身携带雨具。气温仍居高不下，午后大部分乡镇最高气温31℃～35℃，雨水叠加高温高湿，典型的桑拿天持续“刷屏”，体感格外黏腻闷热，大家一定要坚持做好防暑降温工作。

连续多日超30℃的闷湿天气，导致中暑风险极高，提醒大家正午高温时段尽量不在户外久站、不剧烈运动、不长时间露天作业；日常勤喝水、少量多次补水，出汗多可以适当补充淡盐水，避免缺水、电解质紊乱。