“秋老虎”返场 注意补水防晒 - 憨鼠网

在副热带高压的控制下，昨天全市维持多云到晴的天气，早晨气温相较于前几天变化不大，太阳十分热情，午后出行炎热不减，“秋老虎”返场，全市大部分乡镇午后最高温度32℃～35℃，其中以德化水口镇36.8℃为全市最高，紫外线较强，体感较为炎热。

未来三天，我市依旧延续着多云到晴的天气，白天在阳光的助力下，最高气温将升至33℃～35℃，中午前后可能会有些热，不过好在早晚温度都在25℃上下，人体感觉比较清凉。提醒市民朋友白天要做好补水防晒工作，夜间不要贪凉以免感冒。

目前我国北方大部已进入“一场秋雨一场凉”的初秋时节，虽然秋天的脚步离我市还甚远，但最热的日子已经过去。季节变换，气温变化大，身体需要适应，大家要根据天气选择合适的衣服；饮食清淡，多吃蔬菜，忌油腻、刺激性食物；注意良好的生活作息，多运动，增强免疫力，以防感冒。

[憨鼠责编：谷莹]