昼夜温差大 山区最低温或降至个位数 - 憨鼠网

最近一段时间冷空气频繁造访，前天晚上新一股冷空气开始逐渐影响我市，昨天天气明显凉爽了，早晨天空云系较多，以阴天天气为主，大部分地区早晨气温较前一天下降2℃～4℃，德化和安溪的局部地区下降5℃～7℃，其中德化西北部地区最低气温仅10℃左右，体感较凉。午后天空逐渐打开，大部分地区气温缓步升至25℃～28℃，同时沿海出现8级阵风。昨天泉州市气象台发布海上大风预警Ⅲ级，据悉，未来一周我市沿海及海峡有8级～10级大风。

预计今明两天我市转为多云到晴天气，值得注意的是，今明两天夜晨气温较低，山区最低气温8℃～15℃，沿海最低气温17℃～19℃，明天白天气温回升至24℃～28℃，昼夜温差较大，提醒市民朋友及时增添衣物谨防感冒。

养生专家提醒，近日天气明显转凉，建议市民平时要多摄入新鲜的蔬菜水果、优质的蛋白质，保证充足的睡眠。同时，还要特别注意头部、脖子、腹部和脚部的保暖，因为这些部位过度受凉，容易降低免疫力甚至诱发心脑血管、呼吸道和消化道的疾病。（陈小芬）

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