致全县即将返校学生及家长的一封信 - 憨鼠网

各学生及家长：

您们好！学生复学在即，为确保疫情期间学生健康安全，专心学习，德化县卫健局、疾控中心提出以下几点建议：

入学前注意事项：

1、每天做好体温监测，如有异常请及时告知学校。

2、家长及孩子若有境外旅居史或国内疫情高风险地区旅居史，及与此类地区人员接触史，请如实报告学校及社区，不要瞒报、谎报。

3、给孩子准备好口罩、纸巾、洗手液（肥皂）、一次性手套等防护用品，并告诉孩子正确的使用方法，做到讲卫生、戴口罩、勤洗手。

4、如孩子出现发烧、咳嗽、乏力等不适症状应及时到县医院或中医院就医并告知学校;如家中其他成员出现此类症状，及时就医的同时要与孩子保持安全距离，做好个人防护，单间居住和分餐饮食。

5、常开窗通风，勤嗮被褥。在学校教室等人员密集场所或与其他人近距离接触（小于等于1米）时请配戴好口罩。

6、开学前后不组织、参与聚会，不到人群密集区域活动。

开学后注意事项：

1、请同学们积极配合学校做好体温检测，正确佩戴口罩，教室多开窗、勤通风;课间不扎堆嬉戏，不把摸门把手、楼梯扶手等。

2、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，没有纸巾时，用胳膊肘挡着。洗手时用洗手液（肥皂）流动水洗手（七步洗手法）。

3、尽量步行、骑行或乘坐私家车出行，不乘坐公共交通工具。家长在接送孩子的时候要做好个人防护，无特殊情况不要进入学校，做到即接（送）即走，避免人员聚集。

4、学生及家长要避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的人及有境外旅居史或国内疫情高风险地区旅居史的人员接触，尽量把风险降到最低。

5、若有同学在校出现发热、咳嗽、乏力等症状，请不要恐慌，及时告知老师，学校已制定完善的应急处置方案，请听从校方安排，做好就医工作。

6、注意饮食卫生。尽量在家中或学校食堂就餐，不挑食。合理膳食、足够睡眠、适量运动、保持良好心情对提高机体抵抗力、增强防病抗病能力有益。

7、关注孩子心理健康。如果孩子恐惧上学，建议在家时保持正常的生活节奏。保持积极乐观的态度和正常的作息习惯，劳逸结合;让孩子多运动，和孩子多沟通，缓解紧张情绪，尽快适应学校的学习生活环境，多让孩子做自己喜欢的事情。必要时也可以寻求专业机构进行心理疏导和帮助。

8、冬春季是流行性感冒（简称流感）、流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）、肺结核、麻疹、腮腺炎、水痘等传染病的高发季节，在做好防控新冠肺炎的同时也要注意防范冬春季呼吸道传染病。

9、一切信息以政府公告为准，不造谣、不信谣、不传谣。

德化县卫生健康局

德化县疾病预防控制中心

2020年4月1日

开学前第一课 如何预防新冠肺炎（中学、大学篇）

（视频来源于中国疾控动态）

[憨鼠责编：琼子]