市文旅局发布春季旅游提示——天气多变需注意 踏青赏花防过敏 - 憨鼠网

春季有清明节假期、五一节假期，是旅游的高峰。昨日，市文旅局发布春季旅游提示，春季是一个花开的季节，也是一个天气多变的季节，市民踏青需要注意天气变化，防范花粉过敏。

春游宜近不宜远

市文旅局提示，春季出游以近郊为好，路程以两天左右为宜，否则舟车劳累会影响工作和学习。最好选择田野、湖畔、公园、林区、山区等场所，这些地方有较多的 空气维生素 负离子，有健脑驱劳、振奋精神的作用，能很好地赶走春困现象。

市文旅局有关负责人说，如果是团体游，应选择正规、信誉好的旅行社，并签订旅游合同。如是自由行，则要提前准备，规划旅游线路，确保安全。春游途中，由于正餐有时不及时，自带些小食品加以补充是必要的。但由于春季气候乍暖乍寒，以少食或不食冷食品为好，以免诱发肠胃病。

赏花动眼不动手

市文旅局提醒，春日赏花，宜动眼，不宜动手，不要见花就摸，要多了解 花性 ，有些花是有毒的，你摘、摸会引起皮肤过敏。

赏花时最好以 眼观 为主，更不能随意将花草放入口中嚼食，尤其是小朋友，家长应该看紧。春暖花开的季节，也是蜜蜂最繁忙的时候。赏花时尽量不要去碰蜜蜂，更不要去招惹马蜂。很多时候，毛毛虫会躲在花丛或者树叶上，它的细毛会使人严重过敏。因此，赏花时应尽可能减少皮肤外露，最好不要随便在山林或草丛中躺卧。

气候多变备足衣物

一年四季之中，春天的天气变化最为反复无常，特别是清明前后。天气的剧烈变化使人出现种种不适症状，很容易使人患上种种疾病，外出春游时应格外注意，应备足备齐衣物、保暖用品等。

春游应提前几天听天气预报。根据天气带上需要带的东西，外出时最好带上雨具，无论是遮雨还是防晒都会有所帮助。同时要带足衣服，以防感冒。鞋子应选择轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋，并且大小适当，这样才适合长时间行走。

春季高湿多雨，有利于病菌滋生，容易诱发呼吸道疾病，特别是流感、百日咳、咽喉炎等，要注意保暖，防止着凉。

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