今启三伏天一年最热时！泉州未来几天气温将继续升高 - 憨鼠网

泉州网-泉州晚报讯 (记者朱彩云) 冷在三九，热在三伏 小暑不算热，大暑三伏天 ，这些谚语说的都是一年中最热时候，三伏天！今天，三伏天开始了。

今年三伏天为40天。7月17日 入伏 ，初伏10天，7月17日 26日；中伏20天，7月27日 8月15日；末伏10天，8月16日 25日。冬病夏治，又到了贴三伏贴时候。

这两天，主管炎热的天气系统 副热带高压加强，重新占领天气舞台的主导地位，之前 尼伯特 带来的清爽舒适的天气一去不复返，泉州各地气温明显回升，天气也逐渐回归到夏季正常的炎热状态。预计未来几天，我市天气变化不大，在副热带高压的持续控制下，气温还会继续升高，个别乡镇甚至会超过37℃。提醒市民朋友，要注意防暑降温，调整好心情，积极应对酷暑天气。

温馨提示

1.盛夏不提倡剧烈运动，可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。

2.多喝白开水，并定时饮水，不要等口渴时再喝。

3.忌身体受热后用洗冷水澡等方式 快速冷却 。

4.空调室内外温差不宜太大。

5.不宜佩戴金属首饰，易沾上汗水致皮肤出现瘙痒症状。

6.出门随身携带防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等，以应急。(朱彩云 辑)

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