昨日回暖享春光 清明天气不错 - 憨鼠网

时间真的过得很快，今天我们就进入农历三月了。所谓 阳春三月 ，就是此时。与之搭配的春季美景，一整本唐诗宋词都说不完。 阳春三月，草长莺飞 就不必说了，虽然有时候会下雨，但是终究会等来晴朗温暖的日子，昨日泉州一派春日暖阳，市区午后最高温上升到21℃左右。

泉州市气象台分析，上周全市多阴雨寡照天气，对早稻的秧苗生长略为不利；但热量条件较好，对早稻播种和喜温类蔬菜播种出苗有利，也利于开展植树造林和果树苗木定植。不过明天开始，雨水将再次增多，请大家抓紧享受阳光灿烂的好日子。

据目前形势分析，28日多云到阴；29日阵雨；30日阴转阵雨；31日大雨，局部暴雨；4月1日多云；2～3日多云。其中31日降水较强，早稻秧田应盖好棚膜并及时排水，齐苗前保持水不上畦面。未来一周热量条件较好，较适宜春播工作开展，也有利植树造林和果树苗木定植。不过31日有雷雨天气，野外耕作人员应注意防雷击。

初春早晚温差大，气候变化快，人们在外出时难以顾及气温的影响，如果衣服减得过快，肠胃会因此受凉而出现功能紊乱。而细菌、病毒在春季也开始活跃起来，体质偏弱者外出活动时，容易交叉感染致病因子。另外，此时各色野菜以及草莓等新鲜瓜果成了餐桌上的常客，但野菜性寒、瓜果生冷，过度食用刺激胃肠，不适的症状会马上表现出来。

俗话说 胃病三分靠治七分靠养 ，养胃护胃还是要捂，防止腹部受寒是关键。 所以，从外环境而言，要防寒保暖，衣物不能减得太快，过敏人群尽量减少外出；对内而言，脾胃喜温不喜寒，建议少吃野菜、河蚌等性寒的食物以及生冷的水果，可以吃一些偏温的食物，如韭菜、芹菜等。未来10天我市晴雨相间，其中3月29日、31日～4月1日有明显的降雨天气过程；清明节期间天气较好，以多云天气为主。森林火险等级较高，需注意野外用火管理，严防森林火灾。

■泉州市区天气预报

28日 多云转阴 12℃～22℃

29日 阵雨 15℃～21℃

30日 阴 15℃～21℃

31日 阴转大雨 14℃～23℃

4月1日 阵雨转多云 12℃～19℃

4月2日 多云 11℃～20℃

4月3日 多云 11℃～21℃

[憨鼠责编：琼子]