受冷空气影响周末气温降低 以晴到多云天气为主 - 憨鼠网

晴空暖阳的好天气，继续扬帆启航。昨天，泉州的好天气催促着白天的升温。周末两天，天气挺给力，但温度却说不上暖和。周六，受新一股弱冷空气扩散影响，泉州白天的最高气温将普遍比昨天下降2℃左右，沿海最高温15℃左右；周日则是夜晨的气温会较低，山区部分地区将出现霜或霜冻，高海拔地区还可能有结冰或冰冻，请大伙注意防寒防冻。如果要去海边，今天沿海的风比较大，阵风风力可达8~9级，出海船只请注意安全。

全省方面，受冷空气影响，17日早晨气温较低，南平市中北部和三明、龙岩、宁德三市西北部最低气温可达1℃~4℃,有霜或霜冻。中南部沿海阵风可达8~9级，台湾海峡阵风可达9级。今天上午，南平、三明、龙岩三市的部分地区可能有雾或轻雾。

但好在阳光不错，主要以晴到多云天气为主。厝边们别辜负了这阳光，不管是除尘洗晒或是外出游玩都是极好的。就算什么都不做，晒晒冬日的暖阳也是舒服且有益身心的。《中国气象报》说，晒太阳能促进血液循环和新陈代谢，使人感觉愉快，还能增强人体对钙和磷的吸收，有效预防骨质疏松症，对类风湿性关节炎、贫血患者有一定的益处。老年人可以选择上午10时前、下午3时后的 黄金时段 ，每天坚持晒30分钟至1小时为宜。

[憨鼠责编：谷莹]