最高温破30℃ 今明恍如夏日 - 憨鼠网

小伙伴们，是不是感觉有点热啊？预计今明两天，我市仍将维持晴到多云的好天气，气温继续回升，午后最高气温突破30℃，恍如夏日。

不过2日-4日，我市将受新一股冷空气影响，气温将有较明显下降，降温幅度可达5-8℃。大家不妨趁今明两天晾晒秋冬衣物，做好降温准备。这几天昼夜温差较大，早晚气温较低，请注意适时添加衣物，以防感冒。

秋高气爽，很多市民想去晨练，不过秋日清晨气温低，锻炼时不可穿单衣去户外活动，应根据户外的气温变化来增减衣服。锻炼前一定要做好充分的准备活动，因为人体在气温下降的环境下，会反射性地引起血管收缩，肌肉伸展度降低，神经系统对运动器官调控能力下降，极易造成肌肉、肌腱、韧带及关节的运动损伤。

泉州市区天气预报

10月31日，多云，22到30℃，微风；

11月1日，多云，22到31℃，微风；

11月2日，多云转阴，22到28℃，微风；

11月3日，阴转多云，19到23℃，东北风4到5级；

11月4日，多云，17到24℃，东北风3到4级；

11月5日，多云，18到26℃，东北风3到4级；

11月6日，多云，19到27℃，东北风3到4级。

[憨鼠责编：阿九]