冬季取暖慎防“低温烫伤” - 憨鼠网

皮肤接触60℃温度5分钟以上，就可能被烫伤；使用取暖器材半个小时就应拿开，让皮肤散热

（图片来源CFP）

核心提示

冬季，因不当使用取暖用具或近距离接触热源导致烫伤的情况很多。空调、取暖器、电热饼、热水袋、电热毯等取暖设备虽然温度不高，但易造成低温烫伤。专家提醒，低温烫伤，虽然伤势不重，但会发展为真皮深层及皮下组织烫伤，要引起重视。

热水袋、取暖器最易低温烫伤

相对于高温烫伤，许多人往往对低温烫伤重视不够，而实际上，低温烫伤的危害也不小。

泉州市皮肤病防治院副院长江连枝说，空调、取暖器、电热饼、热水袋、电热毯等取暖设备虽然温度不高，但皮肤长时间接触高于体温的低热物体也会造成烫伤，接触70℃的温度持续1分钟，皮肤可能会被烫伤；而当皮肤接触近60℃的温度持续5分钟以上时，也有可能造成烫伤。

低温烫伤主要有两种情况。一是热水袋烫伤，二是取暖器烫伤，取暖器表面金属部位在使用时温度很高，人若不慎接触就会造成烫伤。

这种被热水袋等温热取暖用品低温烫伤的患者，多数原因是使用不慎，其中最多的是因为睡着或者酒后使用取暖设备，不知不觉中被烫伤。一些老人被烫伤，主要则是因为年纪大、患者疾病造成的反应迟钝所致。

用半个小时就应拿开散热

江连枝说，低温烫伤与开水引起的烫伤或明火引起的烧伤不同。人体没有特别的疼痛，烫伤皮肤表面也不一定有伤口，但创面往往比较深。如果低温热源持续作用，就会逐渐发展为真皮深层及皮下组织烫伤。

避免被烫伤，重在正确使用取暖用品。使用热水袋时，水温不易过高，不要挤压热水袋，注意把盖拧紧，水袋外面最好用布包裹隔热等等。尤其是在使用时间上不宜过长，最好间断使用，用半个小时就应拿开，让皮肤透透气，让局部残留的热量挥发，然后再继续用。

目前市场上的一些即热式取暖用品虽然基础温度不高，但加热后始终高于人体的体温。再加上人到冬季，皮肤对外界温度的感觉比较迟钝，稍不留心就会造成损伤。使用暖手宝或者热水袋这类取暖设备时，一定不要紧贴皮肤，在使用时也要尽量控制时间。发生烫伤后，要尽快就医。

烫伤后可立即取五绝万用粉，用氟轻松软膏调匀涂于患处，数秒钟后可止痛，并有消肿和防止起泡的作用，且愈合后不留疤痕。也可用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油，混合调匀涂敷在伤处，有消炎止痛作用。切几片生梨，贴于烫伤处，有收敛止痛作用。

最简单的办法是立即使用自来水直接、持续冲洗创面15～20分钟，或用冰敷数分钟，此方法既简单经济，又能止痛，并可大大减轻皮肤损害程度，将烫伤程度减轻。

有些人不宜使用取暖设备

若长时间使用取暖设备，也有可能因散失过多水分而导致皮肤干燥。使用电热毯者应适当增加饮水量，有过敏体质的人不宜使用，一旦发现有皮炎症状，应立即停止使用电热毯。

泉州医高专附属人民医院内分泌科副主任医师王洋说，冬季是很容易发生烫伤的季节，特别是一些患有糖尿病、脉管炎或中风后遗症的老人，神经功能受损后感觉较迟钝，对温度变化和痛觉不敏感，以致烫伤了还察觉不到。这类人不但要禁用热水袋保温足部，也不应用火炉烘脚，平常连电热毯也最好不要用，平时可以多穿一双稍宽松的袜子，可开暖气，给室内空气加温。

冬季供暖后一般室内门窗紧闭、空气不清新且干燥，室内外温差又较大，会让人的气管黏膜净化作用变差，直接导致鼻腔、咽喉发干，免疫功能和抵抗力也会下降，容易出现烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花等症状。冬季取暖，要坚持早晚各开窗通风一次，每次开窗时间不少于30分钟，确保室内有足够的新鲜空气。

在室内靠近取暖器的地方放一盆水，以保持室内空气湿度，有条件的也可以使用空气加湿器。同时，要注意多饮水，特别是在晚上睡觉前和早晨起床后各饮用一杯水，确保体内有足够水分。有咽炎病史的人，喝水时尽量使水流在咽喉部停留长一点时间，使咽喉能够得到润滑。

小贴士

正确的取暖方式

●电热毯上床入睡时应关掉电源，如果是低压调温电热毯，可在温度合适时调到保温挡。最好不要通宵使用，尤其是老人和婴幼儿；使用电热毯者应适当增加饮水量。

●取暖器取暖器要离身体至少1米，否则长时间的烘烤会导致低温烫伤。

使用取暖器后，房间内会比较干燥，建议室内养一些水栽植物或放一两盆水。

取暖器尽量放置在不易碰触的地方，远离燃烧物，背面离墙保持20厘米以上，离家具的距离应更大一点。

●浴霸在使用浴霸时，尽量减少视线与灯光的直接接触，以免强光刺伤眼睛。

强光会削弱婴幼儿的视觉功能，影响儿童的视觉发育。因此，最好选用装有红外线磨砂灯泡的浴霸。

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