冬泳：冬天一道靓丽奇特风景线 - 憨鼠网

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导语：（12月28日，县冬泳协会在相垵基地举行友谊赛，来自晋江、石狮、永春等地的冬泳爱好者与我县冬泳爱好者们一起下水逐波，尽享冬泳快乐。）

赛前，各位冬泳爱好者在做着入水准备，更衣适应寒冷的气温，不断拍打身体，把肌肉活动开。随着一声令响，几十人瞬间共同没入水中，个个都化身成为浪里白条，水中竞技，此起彼伏，场面蔚为壮观。

冬泳爱好者说，冬泳运动，好处多多，不仅可以强身健体、提高人体免疫能力，促进一些功能性疾病逐渐缓解、转好，还可以在心理上得到满足，有益身心健康。

【同期声 德化冬泳协会会员：应该说比较不会感冒，对心血管有好处，我每天都来游泳。舒服。】

【同期声 晋江市深沪镇冬泳协会会员：感觉会比较耐寒，游泳后，感觉我身体整体上精神都很好，出水后就不会感觉冷，在水里相对来说会冷一点。】

不过，我们在此提醒大家，冬泳虽好，但也要量力而行，最好从夏、秋开始游泳，逐步过渡到严冬。

当天，县政协副主席、冬泳协会名誉主席李金鼠为县冬泳协会基地大厦落成揭牌。

[憨鼠责编：谷莹]