且停停 - 憨鼠网

著名文化学者于丹，一次做客CCTV4《艺术的生活》栏目，谈到：人生需要 且停停 ，这是一种情操，一样品格。

确实如此。在越来越讲究生活质量，尤其是在这物欲横溢，处处使人浮躁的今天，就是要善于和乐于让自己匆忙的脚步，急躁的心思 且停停 ，调整一下眼前的情绪和心态，从而更好地生活与工作！于丹的这一句话，深具哲理，又具现实，无疑给我们很多人一语点醒。

放眼当前，不乏有这么一群人，他们在强烈物欲的诱惑下，没日没夜地忙碌着，一个又一个的 追求 没完没了，成了名副其实的 追族 。诚然， 追求 是人生的方向，激发人的能力潜力之所在，人要生存要发展，就要有所 追求 。但过多的 追求 ，不仅是生活的累赘，而且很容易成为前进的绊脚石，毕竟一个人的精力是有限的，他除了工作学习，还得休息。再看看他们这样的所得吧。他们这样不亦乐乎地 追求 着，到头来除了感到生活很累很紧张，其所得到的与当初预定的目标却相差甚远。这种 追求 实在有失初衷。如果他们能够让自己的匆忙的脚步 且停停 ，进行一番调整，再做选择和决定，说不定生活和身心都会感到很愉快，收获也会更多。

过多的物欲 追求 ，容易使人陷入极悲和极乐的境地。在我们的周围，有不少这样一些人，在日常生活与工作中，他们只要一遇到困难或挫折，就不知所措，并且从此一蹶不振，悲观失望。遇到困难与挫折，心情不好可以理解。但这时就应该让自己的悲观之心 且停停 ，反思一下问题的原因所在，经过一番疏浚，让问题明朗化简单化，也许就会 柳暗花明又一村 了。而另外一类人，不管在什么时候什么事情上，只要取得了一点成就，他们就忘乎所以，沾沾自喜，自以为高人一等。人逢喜事精神爽，无可厚非，倘若一味地沉浸在其中，不能自拔，那就显得浅薄了。或许，这时最好是让自己的喜悦之情 且停停 ，保持 不以物喜 的心态，因为得意忘形往往容易让自己走向反面。再说， 一点成就 只能说明过去，而且有所成就的人还多着呢。

学会 且停停 吧，这样，我们的生活将变得轻松富有乐趣，人与人之间将变得更加和睦，我们的社会也将变得更加和谐！

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