连晴天气暖心 喝碗腊八粥暖胃 - 憨鼠网

俗语云： 腊七腊八，冻死寒鸦 ，说的是腊月初七初八是一年中最冷的时候，能把耐寒的寒鸦都冻死。昨儿倒好，气温君柔软心起，泉州沐浴在温暖的冬日阳光下，虽然有风，但还是让人感觉舒适。

根据泉州市气象部门的预报，今明两天，我市仍将以多云的天气为主，最低温12℃左右，最高气温19℃左右。虽然近日天气连晴，但这时候别着急减衣服，适当保暖仍不可松懈，谨防感冒缠身。

明天是中国传统的腊八节（农历十二月初八），在这样的天气里，很适合喝一碗热腾腾的腊八粥来暖暖身体。其实腊八粥做法也不难，大伙可以加入自己喜欢的米和豆子，熬上一碗来吃。不过也应注意，比如消化不良者，可以少放黄豆、黑豆等，多放糯米、糙米，糖尿病患者，最好不加糯米、白米，宜用燕麦、大麦、豆类，减肥者可以少加糯米、白米，多加各种豆类。

逐日具体天气预报（气温以市区为准）

23日 多云，12～19℃

24日 多云，13～17℃

25日 多云，12～18℃

26日 多云，11～15℃

27日 多云，9～16℃

28日 多云转阴，12～18℃

29日 小雨，10～14℃

[憨鼠责编：琼子]