暖风一吹到周末 何不出门秀春装 - 憨鼠网

泉州最近的天气，让人有点捉摸不定，明明半个月前已经热到可以穿短袖，前几天又被低温和大风杀了个回马枪，冷得让不少市民重新把外套穿上。不过这也是正常现象，毕竟 乍暖还寒 的 顽皮任性 就是春姑娘最大的特点。

泉州市气象台分析，随着昨天白天高空槽受西北气流控制，低层为偏北气流控制，市区湿度明显减小，天气转为多云到晴，气温也逐步回升，最高气温回升至20℃以上。预计今明两天白天气温将呈稳步上升趋势，但夜晨气温仍有些低迷，昼夜温差较大，市民朋友们要注意根据气温的变化增减衣物，以防感冒。

据泉州市气象台预计，今天泉州仍将是多云天气，气温比昨日略有回升，白天最高气温25℃。气温回升的晴好天气预计将一直持续到周六，21日、22日的最高气温可能会突破30℃。趁着这几天适宜晾晒的好天气，如果大家有要洗的大件衣物，可以趁本周的双休日洗掉。以往总有人抱怨泉州的春天太短，刚脱了冬装就要换夏装。最近的泉州虽然晴晴雨雨，但这早晚凉凉的春季，正好让衣柜里的春装有了亮相的机会。

春季正是借自然之气养阳的好时机，而 动 为养阳的最重要一环。春游踏青可以助生阳气，改善机体新陈代谢，调和人体气血阴阳。对于没有时间出远门踏青的小伙伴们，也可以选择适合自己的锻炼项目，如散步、慢跑、放风筝、打球等，有助于增强血液循环和心肺功能，调节中枢神经系统，提高思维能力，并使腿部力量增强，筋骨更加灵活，改善睡眠。

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