三伏天到了 副高加强了 - 憨鼠网

今起进入三伏天（黄晖/绘）

今起进入盛夏三伏天！今年三伏天30天，虽比去年少10天，但并不意味着高温天数比去年少。今年以来，未进入三伏天前，安溪已出现超过35℃高温的天数为17天。

经历了几天的短暂气温下调，昨天，泉州市区最高温仅32.6℃，南安最高温仅33℃，皆达不到高温标准。但是，记者从泉州市气象台获悉，炎热制造者——副热带高压（简称副高）即将杀个回马枪，炎热还将回来的。

山区昨发生雷暴

昨日，泉州山区雷阵雨多发，德化、永春、安溪局部还发生了密集雷暴，主要原因是由高空槽和低层切变这两大降水系统造成的。

据省防汛办7月16日7时至17日7时统计，降雨量小于25毫米的有30个县（市、区）；降雨量25～50毫米的有26个县（市、区）；降雨量50～100毫米的有蕉城、霞浦、罗源、永春、仙游、尤溪、安溪、连江、大田、德化、顺昌、宁化、建阳、永安、闽侯、福安等16个县（市、区）；降雨量超过100毫米的有2个县（市），为福鼎124毫米、古田105毫米。

泉州市气象台预报员分析，预计今日高空槽北缩，副高逐渐加强，泉州市区多云，气温27℃～33℃。

明后天，逐渐转晴到多云，午后最高温继续上升。

炎热还在后头。

今起副高加强

今日副高加强，天气渐转炎热，今起一周晴热少雨，高温将重回。

泉州市区天气预报：

18日，多云，27℃～33℃，微风；

19日到24日，多云，27℃～34℃，微风。 n

（黄晖/绘）

热在三伏

“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。普遍认为，这是一年中最热的时候。

三伏天的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。

为什么最热的时段不是出现在太阳光入射角最高、日照时间最长、地面吸收的太阳辐射量最大的夏至前后，而是出现在夏至以后一个半月的三伏天呢？

这是因为，夏至及以后的一段时间，地面吸收的太阳辐射热量仍然比散发的热量多，所以夏至以后气温仍然是逐渐升高的。只有当地球吸收的热量与其散发的热量相当的时候，天气才到了最热的时候。而这个时候，恰在三伏天。三伏天夜短昼长，阳光接近直射，地面每天吸热多，散热少，一天比一天热。

当然，一年中最热时段，还要看大气环流、天气系统的位置变化。

“卡努”对我省基本无影响

今年第7号热带风暴“卡努”，由泰国命名，原为泰国的一种水果。

热带风暴“卡努”中心昨天下午5点位于日本冲绳县东北方向。预计，“卡努”将以每小时25-30公里的速度向西北转偏北方向移动，强度将维持或略有加强。受其影响，东海黄海将有大风。据悉，“卡努”对我省基本无影响。

三伏饮食 多酸多甘

三伏天，汗液增多，暑气逼人，宜适当多吃一些味甘、酸宜脾的食物，如山药、薏米、菠萝、西瓜等；炎热的天气还容易导致人火气上升，表现为情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等。因此，“去火”也是夏日食补的必备功课。

夏日去火的食物，上佳选择有绿豆、苦瓜、西红柿等性凉、清暑的食物；同时，牛奶营养全，可以温脾、补水、滋阴，也是夏季良品。

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