熔炼团队 挑战自我 - 憨鼠网

5月4日，德化法院的青年法官们前往永泰千江月拓展训练基地，开展 五四 青年节拓展训练活动。这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有纪念意义的体验式培训。

代号队名花样百出

为纪念 五四 青年节，泉州中级法院携手德化法院组织了一次为期三天两夜的拓展训练活动。

拓展训练对这群青年人来说都是第一次。车上，基地教练要求每个学员都给自己起了个代号，并按S型顺序向大家介绍，后面的学员依次说出前面学员的代号，而且规定在训练期间只能称呼代号，倘若出错则接受惩罚。于是， 炊烟 、 纯净水 、 大象 花样百出的代号逗得众人笑声连连。

拓展训练便正式开始了。首先是开营分组，进行趣味小游戏 口香糖 ，大家根据教练的指令执行，时而3人粘左大腿，时而5人贴右脸颊，又或15人紧贴大拇指，最后组成15人的团队。

接下来是选出自己的队长、队名、口号和队歌。结果， 飞艇队 、 猛龙队 、 闪电队 应运而生，大家打出色彩绚烂的 队旗 ，喊出铿锵有力、振奋人心的 口号 ，唱响高亢嘹亮的队歌。

挑战考验协作精神

你们德化的女孩真是身轻如燕，而且很有毅力。 泉州中院的同志频频竖拇指。

步步高升 挑战项目要求在规定的时间内，利用队员的脚搭建一座高塔。这最为需要团队的组织、协调与配合。最终 飞艇队 在最短的时间内完成了十五只脚的高塔，将团队合作的精神发挥得淋漓尽致。 双三索竞渡 挑战项目要求每名队员往返于双、三索链，在不同索链上计时比赛，速度决定成败。这个项目在让队员亲身体验惊险的同时，也挑战了自我，每跨出一小步，都是对自己一个大大的肯定与鼓励。

最后一个挑战项目是户外攀岩，每次攀爬时间限时最多为10分钟。这是一个天然岩壁，分三处攀岩，两男一女分别挑战，岩壁陡峭湿滑，岩石突兀嶙峋，每迈出的一小步都需要坚强的毅力与决心。队员们顾不得满脸满身的汗水，都坚持了下来，有的队员在攀爬中还划伤了手臂。尤其是女生，巾帼不让须眉，虽然没有飞檐走壁的功夫，但也过关斩将，突破重围，在极短的时间内顺利到达目的地。

团队培养不可或缺

通过这些挑战项目，我感觉到个人力量的局限，与之相比是集体力量的强大、无穷与完美。 德化县法院青年法官成盛晟说道。

想要超越自我，重塑自我，关键是要充分发挥团队的力量和集体的智慧，突破惯常思维定式的约束，方能感悟到成功的快乐。 领队林金盛副院长也这样表示此行的收获。

团结就是力量，相信集体，相信团队，是拓展训练的宗旨。如何发掘出那些一直潜伏在体内，而自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清自己与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度？这些，都在拓展训练中找到了答案。

拓展训练是用不同寻常的游戏项目帮助大家完成团队精神的整合。大家在训练中学会了反向思维，学会了打破循规蹈矩，学会了总结经验和教训。在工作中，知识和技能只是有形的资本，而意志和精神则是无形的力量。 杨武能院长表示，拓展训练在培养青年团体协作精神方面不可或缺。

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