天气转热 明迎“大暑” - 憨鼠网

今天，副热带高压——副高王者归来，它是控制晴热升温的一个夏季天气系统。明天中午，还将迎来一年中最热的“大暑”。

雨停天转热

副高一现，天气易连晴。

泉州气象部门预报：

今天，泉州市区多云，26℃到32℃。

明天，星期六，是三伏天之初伏的最后一天了，中午12时12分进入“大暑”节气，多云，26℃到33℃。

星期天，进入中伏，多云，26℃到34℃。

俗话说：“冬不坐石，夏不坐木。”正处于三伏天里，又刚下完雨不久，尤其是久置露天里的木料、椅凳等，雨打水淋，水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出水汽，坐在上面，使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。

下周防高温

明天是初伏的最后一天，后天就进入中伏天了。今年三伏天之中伏出现在7月24日至8月12日，为20天。

下周，谨防高温中暑，沿海下周一至下周四，气温最高可冲至34℃，而山区或达35℃高温。

7月25日，多云转晴，26℃到34℃。

7月26日，多云转晴，26℃到34℃。

7月27日，多云转晴，26℃到34℃。

7月28日，多云转晴，26℃到34℃。

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最热“大暑”当心中暑

明天中午“大暑”敲门而来，一直到8月8日凌晨才走。身为二十四节气之一，它夹杂于三伏天之中，代表着的天气背景是“炎热至极”。正值一年最热时，防暑降温成一大关注热点。

明天入大暑

萤火虫儿飞

大暑，是萤火虫最多的时候。

古代把大暑分成了三个阶段，第一阶段就是“腐草为萤”，世上萤火虫约有2000种，分水生与陆生两类，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫孵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的；第二阶段是高温高湿；当到了大暑尾声，则时常有大的雷雨出现，从而渐使得暑气减弱，天气开始向立秋过渡。

另外，大暑横跨七、八两个月，台风、暴雨、雷电等非常天气也是让人不敢掉以轻心的。

一年最热时

午休益健康

“大暑”期间的炎热，常被指为一年最热时。这是因为自入夏以来，地面上白天从太阳光中吸收的热量多于夜间放散的热量，热量不断积累，到大暑期间，所积累的热量达到了顶峰，所以大暑节气最为炎热。

“稻在田里热了笑，人在屋里热了跳。”高温对人们的工作、生产、学习、生活有着明显的不良影响。一般来说，在最高气温高于35℃的炎热日子里，中暑的人明显较多，而在最高气温达37℃以上的酷热日子里，中暑的人数会急剧增加。特别是在副热带高压控制下的长江中下游地区，骄阳似火，风小湿度大，更叫人感到极其闷热。因此，这段时间内公众要注意防暑降温，外出注意防晒。

夏季是各类消化道传染病和食物中毒的多发季节，当心“病从口入”。夏季人的体力消耗比较大，可劳逸结合，适时饮水和补充体内盐分，饮食上，要以清淡为宜，多食绿豆汤、苦瓜、冬瓜汤等清火润肺的食物。

夏季昼长夜短，气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳，中午若保证午休睡上一两个小时，对健康大有裨益。

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